El yoga tibetano tiene sus raíces en los seis yogas de Naropa. Naropa fué el primer gran Maestro yogi del Tibet.
Entrenamiento de la mente para la calma y la paz
Entrenamiento del cuerpo
Libera
MINDFULNESS/ YOGA TIBETANO Y MEDITACIÓN
Práctica, desarrollo personal y transpersonal a través del mindulness, el yoga tibetano y la meditación.
