MINDFULNESS Y MEDITACIÓN

MINDFULNESS PARA NIÑ@S. Práctica 4

Un jueves más comparto la práctica de mindfulness. En esta ocasión los niñ@s se divertirán mucho además de desarrollar serenidad y equilibrio  emocional en medio del alboroto. Los niños pueden atravesar momentos difíciles en los que hay poca armonía alrededor, o incluso, vivir momentos de caos o importantes dificultades. Con estas prácticas aprenden a situarse… Sigue leyendo MINDFULNESS PARA NIÑ@S. Práctica 4