HORA MINDFULNESS

HORA MINDFULNESS

Una hora semanal para dedicarnos a desarrollar Atención Plena a través de la quietud y del movimiento; yoga tibetano, baile, experiencias sensoriales, alineación postural, reflexiones para el alma y diversas meditaciones son prácticas que componen esta hora para estar plenamente presentes disfrutando de un momento único semanal, llevándote todos estos beneficios para el resto de la semana.

ADIÓS AL ESTRÉS Y HOLA AL DISFRUTE DEL MOMENTO PRESENTE

HORARIOS:

Jueves de 16:15 a 17:15

PRECIO:

30 euros mensuales

Hora Mindfulness + 1 clase de Yoga Tibetano (pinchar sobre el nombre): 50 € mensuales.

Hora Mindfulness + 2 clases de Yoga Tibetano : 60 € mensuales.

Hora Mindfulness + curso Mindfulness en 12 semanas: 70 € mensuales durante los 3 meses que dura el curso.

LUGAR:

KALMA YOGA     Entra pinchando sobre el nombre para ver las fotos de la amplia y maravillosa sala.

C/ Alvarez Garaya nº 8, 1º.

Gijón. Asturias

 

Necesaria inscripción previa. Plazas limitadas.

Pide información entrando aquí contacto y rellenando el formulario. También puedes llamar por teléfono o enviar un WhatsApp al 646 44 99 69 para reservar tu plaza.