MINDFULNESS, MINDFULNESS Y MEDITACIÓN, REFLEXIÓN Y CONSCIENCIA, REFLEXIONES EN UN PISPÁS

REFLEXIÓN EN UN PISPÁS: RUTINA INCONSCIENTE

Hay pequeños detalles de nuestro día a día que debemos cuidar. Reflexionar sobre ello puede ayudarnos a retomarlos de una forma más consciente. https://youtu.be/Cz55EXR-z80

MINDFULNESS Y MEDITACIÓN

FRASES DE SABIDURÍA

Quedarse en silencio y mirar hacia dentro asusta a muchas personas. Explorar el interior es de valientes y aventureros. Y que mejor aventura que adentrarse en este inconmensurable universo. ¿QUÉ TAL UN AMARTIZAJE INTERIOR? Bonita palabra. yo le añadiría una nueva acepción. Amartizaje: aterrizar con amor. Amartizaje interior: aterrizar con amor en nuestro interior. Que… Sigue leyendo FRASES DE SABIDURÍA