Nariz que no te gusta nada, unas orejas que tapas por ser demasiado grandes, unos dientes con los que no te atreves a sonreír, una barriga que tratas de esconder… tantas partes del cuerpo que no somos capaces de aceptar… Hoy camina consciente sintiendo tu planta de los pies, tu respiración y lanzando una mirada amable y una sonrisa a esas partes de ti.
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Publicado por RosaRio
Terapeuta Ocupacional, profesora de Mindffulness, Meditación y Yoga Tibetano. El desarrollo personal y transpersonal son los motores de mi vida, algo con lo que he ido creciendo a lo largo de muchos años y que pongo en manos de quien así lo desee para proporcionar un enfoque de vida auténtico, que lleva a la alegría y paz interior.
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