RECETA MINDFULNESS DIARIA

RECETA MINDFULNESS. 18/5/2020

Receta Mindfulness. Día 23 marzo (5)

No es lo mismo vivir desde el personaje que cada uno representa, diferente en todos: nombre, familiar de, títulos, profesión, logros, carencias, miedos, limitaciones…, que desde nuestra dimensión interior, igual para todos, indescriptible e inconmensurable.

El personaje siempre esta limitado, la dimensión interior no tiene límites. Y el secreto del bienestar está en equilibrar estas dos dimensiones. Vivir solo desde el personaje es abocarnos al sufrimiento que implica estar encerrado en nuestros propios límites físicos y mentales,  ignorantes de nuestra luz y sabiduría interior.  

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