RECETA MINDFULNESS DIARIA

RECETA MINDFULNESS. 12/5/2020

Receta Mindfulness. Día 23 marzo

Cuando nos estiramos conectados a nuestro cuerpo y dejándonos llevar por lo que sentimos necesitamos, liberamos tensión acumulada, tanto física como psíquica. Por lo tanto, recuperar este acto tan natural, es salud y bienestar.

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